パス感覚を鍛える練習

普通ハンドボールのパス練習といったら三角パスみたいな規則的な動きをするものが多いです。

しかし、この練習は不規則な動きをします。

大きさと人数は適当でかまいません。５Ｘ５人なら１５×１５ｍくらいを目安にしてください。

ルールはいたって簡単です。片方がボールをパスでつなげるだけです。

ドリブルなどは普段と同じで片方のチームが１５回ほどを目標にパスをします。

ただし、審判役の人は時間を厳しく見てください。

判断力を良くするため、止まっている時間は２秒以下にしてします。

守るほうのチームがカットしたり、正面でホールディング（捕まえる）、パスミスがあったときは攻守交替です。