ハンドボールに限らずどんなスポーツでも頭を使う必要があります。

ということで

ここでは頭にとっていい刺激になるものを紹介します。

ほとんど私が使ったものなので８０％はずれは無いと思います。

１、速読

　文字通り文章を速く読むことです。普通速読というと文章をブロック毎に読むことを言います。

しかし私の考えている速読はもっと簡単です。素早く目で追って脳にインプットするやり方です。

文章をブロック毎に読む方が断然良いです。しかし、習得が難しいです。

私の考えている速読はただ速く読むことを意識するだけです。

・・・というよりなんで速く読むことがいいの？　と思った方もいると思います。

それは脳が早く文字を処理しようとするために脳が活性化されるからです。

右脳や左脳がどうこうありますが私が言っても説得力が無いでしょうから本を紹介します。

高い金払って失敗するの嫌だからな〜と思う方でも１５００円以下なら安いものでしょう？

どちらも著者は同じですが文学作品に興味があるなら左側を。安いほうがいいなら右側をオススメします。

よくパソコンを使用する方はこのソフトをオススメします。これは眼筋を鍛えるメニューもあるのでプレーに直接つながります。

価格も４０００円しないので是非!真ん中は次に説明する速聴とセットになったもので右がDS版です。

DS版はやったことありませんがボーっとしているときに気軽にできそうですよ。

２、速聴

　次は速聴をオススメします。もちろん速く聴くことはできませんから速い音声を聞きます。

速聴は特に記憶力が上がると評判です。私も速読よりこちらのほうが好きです。

車の運転時や自転車に乗っているときなどの手を使えない状態でも速聴はできます。

私はパソコンソフトで速聴をやっていますが９８００円しました。

自分で速さを変えることができてとても便利ですが飽き性の方だと９８００円も払うのは不安でしょう。

やはりお試し感覚で安い本を買うことをオススメします。

損するのが怖いなら一番左がオススメです。これと１で紹介した「逆聴リーディング」という本をセットで買うのをオススメします。

パソコンをつかってじっくり身につけたい方は一番右をオススメします。